読むだけで ほっとする《3つの習慣》
またまた ご無沙汰してしまいました😅 皆さま、お元気でお過ごしでいらっしゃいますか😊？ 最近、すっかり秋らしくなり 何なら急に『さ、さ、寒い⁉️』‥‥...
健康食
アンチエイジングあれこれの『その後』
毎年 言ってますが 2月逃げる‥‥ 3月去る‥‥ はい‥‥ 《2月》には まんまと逃げられましたが😅 《3月》には 何がなんでも しがみついて 有意義...
《玄米ミキ》を自作しよう！
皆さん こんにちは😊♪ 日々、アンチエイジングに できる限り 取り組んでいる 雅子です🤣❗️ 《できる限り》ってとこがミソなんだよな〜😂 《意思が弱い...
私の《玄米生活》♪
『皆さん、玄米、食べてますか😆⁉️』 唐突に お伺いしてしまいましたが、(笑) 私《雅子》は、 家族に若干 嫌がられながら😒、 実家の両親には『ほんま...
色々な《アンチエイジング》のお話♪
《雅子》は、 昭和43年の夏生まれです🌻 このblogを読んでくださってる方々、私より歳下かなぁ〜🙄⁉️歳上のお兄ちゃんお姉ちゃんもいらっしゃるかしら...