読むだけで ほっとする《3つの習慣》
またまた ご無沙汰してしまいました😅 皆さま、お元気でお過ごしでいらっしゃいますか😊？ 最近、すっかり秋らしくなり 何なら急に『さ、さ、寒い⁉️』‥‥...
Wellness 健やかな生き方
人生をシャンソンに乗せて
毎日、暑っっっついですね😆‼️ 皆さま、お元気でお過ごしでいらっしゃいますか😊？ 気が付けば、とっても久しぶりな更新です😅 もう少し ちゃんと コンス...
アンチエイジングあれこれの『その後』
毎年 言ってますが 2月逃げる‥‥ 3月去る‥‥ はい‥‥ 《2月》には まんまと逃げられましたが😅 《3月》には 何がなんでも しがみついて 有意義...
《玄米ミキ》を自作しよう！
皆さん こんにちは😊♪ 日々、アンチエイジングに できる限り 取り組んでいる 雅子です🤣❗️ 《できる限り》ってとこがミソなんだよな〜😂 《意思が弱い...
《人は人、自分は自分》
心理学者の 《アルフレッド・アドラーさん》いわく 『すべての 悩みは 対人関係の悩みである』 なんですって😳‼️ 現代の 我が国では、 《約85%の人...
《無財の七施（むざいのしちせ）》
お盆ですね🎐 ご実家に帰省されたり、 お墓参りに行ったり、 お盆は 自分のルーツを振り返り、 そして 改めて いろんな事に 《感謝の気持ち》を持つ方が...
私の《玄米生活》♪
『皆さん、玄米、食べてますか😆⁉️』 唐突に お伺いしてしまいましたが、(笑) 私《雅子》は、 家族に若干 嫌がられながら😒、 実家の両親には『ほんま...
《龍体文字》ってご存知ですか？
毎日、暑いですね💦 本当に、溶けそうですね🫠‥‥。 さて、《上昇し続ける気温》と、《更年期症状のホットフラッシュ》に 同時に 猛烈アタック🥊されて、も...
色々な《経験や情報が どんどん紐付いていく》♪
私《雅子》 の 現時点の年齢は55歳 《人生 最後にして 最大の大勝負所‼️》と息巻き😤、 日々、精一杯の活動をしています😆♪ 自分がなりたい 理想の...
色々な《背中を押してくれるものたち》のお話♪
私《雅子》には、自分の背中を押してくれる 御守りみたいな存在がいくつかあります☺️♪ 今日は、《神社へのお詣り》、《エンジェルナンバー》、《しいたけ占...